《莊子·達生》譯註
文章分類：古代典籍
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【題解】
“達”指通曉、通達，“生”指生存、生命，“達生”，就是通達生命的意思。怎樣才能“達生”呢？篇文明確提出要摒除各種外欲，要心神寧寂事事釋然，可知本篇的宗旨在於討論如何養神。
全篇自然分為十三個部分。第一部分至“反以相天”，是全篇主旨所在，“棄世”就能“無累”，“無累”就能“形全精復”、“與天為一”，這就是養神的要領。以下分別寫瞭十二個小故事，寓意都是圍繞這一中心來展開的。
第二部分至“民幾乎以其真”，寫關尹對列子的談話，說明持守純和元氣是至關重要的，進一步才是使精神凝聚。第三部分至“其痀僂丈人之謂乎”，借“痀僂”“承蜩”的故事，說明養神的基本方法，這就是使神思高度凝聚專一。第四部分至“凡外重者內拙”，借善遊者“忘水”來說明，忘卻外物才能真正凝神。第五部分至“過也”，寫田開之與周成公的對話和孔子的談話，指出養神還得“養其內”與“養其外”並重，即處處順應適宜而不過，取其折中。第六部分至“所異彘者何也”借祭祀人對豬的說話，諷喻爭名逐利的行為。第七部分至“不終日而不知病之去也”，以桓公生病為例，說明心神寧靜釋然才是養神的基礎。第八部
“達”指通曉、通達，“生”指生存、生命，“達生”，就是通達生命的意思。怎樣才能“達生”呢？篇文明確提出要摒除各種外欲，要心神寧寂事事釋然，可知本篇的宗旨在於討論如何養神。
全篇自然分為十三個部分。第一部分至“反以相天”，是全篇主旨所在，“棄世”就能“無累”，“無累”就能“形全精復”、“與天為一”，這就是養神的要領。以下分別寫瞭十二個小故事，寓意都是圍繞這一中心來展開的。
第二部分至“民幾乎以其真”，寫關尹對列子的談話，說明持守純和元氣是至關重要的，進一步才是使精神凝聚。第三部分至“其痀僂丈人之謂乎”，借“痀僂”“承蜩”的故事，說明養神的基本方法，這就是使神思高度凝聚專一。第四部分至“凡外重者內拙”，借善遊者“忘水”來說明，忘卻外物才能真正凝神。第五部分至“過也”，寫田開之與周成公的對話和孔子的談話，指出養神還得“養其內”與“養其外”並重，即處處順應適宜而不過，取其折中。第六部分至“所異彘者何也”借祭祀人對豬的說話，諷喻爭名逐利的行為。第七部分至“不終日而不知病之去也”，以桓公生病為例，說明心神寧靜釋然才是養神的基礎。第八部
